Naar de inhoud

Weerbaarheidstraining

Training Rots en Water

Kinderen krijgen te maken met groepsdruk en pesten, en niet elk kind kan goed voor zichzelf opkomen. In deze training leren ze stevig te staan als een rots, en flexibel en sociaal te zijn als water.

  • 8 lessen
  • In groep of individueel
  • Start in september of februari

Rots en water

Rots

Stevig staan, grenzen aangeven, voor jezelf opkomen

Water

Meebewegen, contact maken, je verplaatsen in de ander

Thema's

  • Stevig leren staan
  • Een goede houding
  • Ademhalen in je buik
  • Concentratie
  • Je eigen kracht beheersen
  • Grenzen en lichaamstaal
  • Je verplaatsen in de ander
  • Zelfvertrouwen

Zo ziet de training eruit

De training bestaat uit bewegingsoefeningen in een gymzaal. Kinderen krijgen concrete handvatten voor lastige situaties. Bij voldoende aanmeldingen start in september of februari een nieuwe groep. De training kan ook individueel.

De trainers

Margje Kooiker

Orthopedagoog NVO, SKJ-geregistreerd en leerkracht, gecertificeerd Rots en Water-trainer

Els Kok (GewoonEls)

Kinder- en jongerencoach, gedragsspecialist en vakdocent bewegingsonderwijs, gecertificeerd Rots en Water-trainer

Tarieven

Tarief op aanvraag

Neem vrijblijvend contact op voor de actuele tarieven.

Meld je kind aan

Benieuwd wat ik voor jou of je kind kan betekenen?